夫婦ふたり暮らしの1ヶ月の電気代は平均いくらなの？ 電力会社を切替えると今より安くなるの？
と気になる人に向けて調査してみました。
現在、子供が独立して妻と二人暮らしの57歳の夫婦です。
この記事を読めばふたり暮らしの電気代の相場と、電力会社を切替えた場合の電気代の比較がわかりますのでぜひ！
目次
夫婦ふたり暮らしの電気代は平均いくら？
政府統計の総合窓口（e-Stat）「家計調査」によると、2022年の二人世帯の電気代は
1ヶ月あたり 11,307円
となっています。
ちなみに、私たちの昨年10月からの1年間の電気代は以下の通りです。
平均額は1ヶ月あたり9,788円でした。
夫婦ふたり暮らしの電気代は安くなるか？
電気代が安くなるかについては、まずは電気代の内訳を知ることが重要です。
では、電気代の内訳を見てみましょう。
電気代の内訳
電気料金の内訳
基本料金は契約アンペアに応じて設定
電力量料金は単価（3段単価）×使用量
燃料費調整額は単価（燃料費調整単価）×使用量
再エネ賦課金は単価（再エネ賦課金単価）×使用量
電気代は上記4つの合計で決まります。
東京電力EPの電気代の内訳
今回は一般家庭向けの電気料金プラン「従量電灯B」を紹介します。
あなたの契約している電力会社の明細書と比較してみてくださいね。
基本料金
どれだけのアンペア（A）が必要かは、同時にどれだけの電力を使用するかによって決まります。
家電に必要なアンペア（A）の目安は以下のとおりです。
例えば朝の時間に僕と妻が同時に家電を使う可能性があるパターン
ということで夫婦ふたり暮らしであれば40Aでいいと思います。
ちなみにアンペアが少ないとブレーカーが落ちます。
電力量料金
二人暮らしの平均電気使用量は300KWhです。
ちなみに、私たちの昨年10月からの1年間の電気使用量は以下の通りです。
平均電気使用量は1ヶ月あたり289KWhでした。
では、1ヶ月の電気使用量が300KWhの電気代の計算は以下の通りになります。
燃料費調整額
燃料費調整額は、毎月変動します。
輸入する国の情勢や為替変動などの影響でプラスになったり、マイナスになったりします。
ここに注意 今回紹介している東京電力EP「従量電灯B」は、電力が自由化される前の規制プランといって上限があります。 もし、大幅に燃料価格が高騰しても電気料金が一定以上に高くならないよう消費者を保護してくれています。 ですから、上限がないと青天井で高くなってしまいます。
1ヶ月の電気使用量が300KWhの電気代の計算は以下の通りになります。
再エネ賦課金
再エネ賦課金は、電気を使用するすべての人が負担します。
年度ごとに賦課金（ふかきん）の単価は変わります。
1ヶ月の電気使用量が300KWhの電気代の計算は以下の通りになります。
1ヶ月の電気使用量300KWhの電気代はいくらになるか？
では、前述の4つの各料金を合計すると以下の通りになります。
再エネ賦課金は全国一律価格なので、それ以外の料金に差がでてきます。
では、電気代は安くできるのか？東京電力エリアの新電力の料金を比較してみます。
夫婦ふたり暮らしの電気代を安くできる新電力はあるか？
東京電力EPと東京電力エリアの新電力9社を比較してみました。
上記一覧表の通り、東京電力EPより安い新電力が4社ありました。
ここに注意 新電力にはガスとセットにすれば東京電力EPより安くなる若しくはさらに安くなる場合もありますが、今回はあくまでも電気だけを契約した場合の比較にしてますのでご了承願います。
では、4社を詳しく見てみましょう。
TERASELでんき
TERASELでんきのポイント
2023年6月”完全保存版”
お金を200万貯めるならの最適解①税金払い 「楽天Pay」
②QR決済 「LINEPay」
③つみたてNISA「SBI証券」
④電力会社 「TERASELでんき」
⑤日用品 「ふるさと納税」
➏携帯キャリア「？？？？」僕はこれで月3万円コストカット
ホントは教えたくない➏は— ぎん☘️ (@gin_sneaker) June 1, 2023
CDエナジーダイレクト
CDエナジーダイレクトのポイント
秋冬の電気代に負けるな！
【オススメの新電力会社5選】
" 関東編 "➊ CDエナジーダイレクト
➋ オクトパスエナジー
➌ 東京ガスのでんき
➍ TERASELでんき
➎ ONEでんき友だち家族は乗り換えで5万円の節約に成功。
だけど一歩間違えると大損する家もあって…
— りか｜お金のマメ知識💫 (@Rika_mnys) September 25, 2023
ミツウロコでんき
CDエナジーダイレクトのポイント
電気代が高い方は今すぐ見直してください
「おすすめ電力会社」ランキングTOP５
※”関東”編1位 ？？？
2位 idemitsuでんき
3位 CDエナジーダイレクト
4位 ENEOSでんき
5位 ミツウロコでんき東京電力の平均15.9％の値上げによりランキング順位が変動。乗り換え先が気になる①は今ならなんと…
— けんた｜お金を増やす方法を配信 (@kenta_money) June 22, 2023
0円でんき
0円でんきのポイント
エルピオでんきが4/30で終了となるため、次の電力会社を探してましたが、数社シミュレーションした結果「0円でんき」にする事にしました❗️
解約はいつでも無料で出来るので他にいいのが見つかったら変更します。
— じん@FIRE道 サイドFIRE達成済み メーカー直取引×不動産投資×米国ETF (@fire_dou) April 24, 2022
まとめ：夫婦ふたり暮らしに最適な新電力は？
東京電力EPより安かった新電力ですが、1ヶ月の差額はいくらになるかまとめてみました。
上記のように月300円前後ほど安くなるだけなので、お得感は実感しにくいでしょう。
新電力の多くは燃料費調整額の上限を撤廃しているので、燃料費の価格が高騰した場合には電気代が青天井になります。
近年の世界情勢からすると燃料費価格の上昇はまだまだありそうです。
また、2023年6月時点の調査では、新電力会社706社のうち180社が「契約停止、撤退、倒産、廃業」となっています。
現状では電力会社の切替えについては慎重に考えた方がよさそうです。
プロパンガス代を安くする方法も以下の記事でまとめているので、こちらも合わせてお読みくださいませ。
